귀한 아들 훈련소 보내셨나요? 먼저 감사의 인사드립니다. 제대하는 날까지 무탈하기를 기원드립니다. 아들 훈련소 보내놓으시고 택배 보내실 일 있으시죠? 별 것 아닌데 주소를 어떻게 써야 하나 고민되실 겁니다. 이렇게 하시면 되십니다. 따라오세요. 목차 1. 택배 보낼 때 주소 이렇게 쓰세요 2. 각 훈련소 주소 보러 가기 택배 보낼 때 주소 이렇게 쓰세요 먼저 이 방법은 네이버 카페 [군인아들 부모님카페]에서 알게 된 정보인데 유용한 것 같아 글을 쓰게 되었습니다. 이 카페 스텝도 우체국에서 알려주신 꿀팁이라고 하는군요. 바로 택배 보낼 때 주소를 이렇게 쓰는 것입니다. 보통 우리가 편지나 택배를 보낼 때 주소를 먼저 쓰고 받는 사람을 적는 데, 훈련소로 보낼 때는 소속을 포함한 받는 사람을 먼저 쓰고 사..

비행기 안에서 공황장애를 경험한 이야기를 하겠습니다. 비행기는 공황장애가 있는 사람의 최종? 난관이라고도 할 수 있습니다. 극복하기 힘들어하고 처음에 공황장애를 비행기를 타면서 발견하기도 합니다. 목차 1. 나의 경험담 2. 비행기 공포증 극복 위한 노력 3. 당신만 그런 게 아니에요 나의 경험담 10년 전 제주도 가는 비행기 안에서 그야말로 비행시간 내내 떨었습니다. '이 비행기가 떨어지면 어떡하나, 이상이 생겼을 때 내가 할 수 있는 것은 아무것도 없는데 어떡하지, 난기류에 휩쓸리면 어떡하지, 착륙 시 잘못되어 비행기가 부서지면 어떡하지' 하는 이런 생각들을 떨칠 수가 없었습니다. 비행기 안에 있지만 내 몸은 공중에 떠서 가는 듯한 기분으로 긴장이 풀어지지 않았습니다. 의지할 거라곤 남편의 손밖에 없..

저는 공황장애 중에 폐소공포증이 있고 비행기 공포증이 있습니다. 놀이기구를 포함해 몸이 공중에 있는 것이 너무 무섭습니다. 10년 전에 비행기 타다가 내 인생에 더 이상 비행기는 없다고 다짐했었습니다. 10년 전 비행기 탄 이야기 >> 그러나 최근에 극복하고 훨씬 나아진 채로 성공적으로 비행기를 탔습니다. 아주 사소하지만 도움 되는 방법을 알려드리겠습니다. 1. 약을 준비하세요 혹시라도 공황장애 약을 안 드시는 분들이라면 비행기 탈 때 만이라도 약을 처방받으셔서 가방에 소지하시기를 권해드립니다. 먹지 않고 갖고 있는 것만으로도 안심이 된다고 합니다. 저 또한 약이 있다는 것에 위안을 받았습니다. 실제로 이번 비행에 약을 먹어서 도움을 받은 것일 수도 있습니다. 그리고 정신의학과에 가는 것을 두려워하지 마..

군 입대를 앞두고 계신가요? 어떤 사람은 아무것도 필요 없다고 하고, 어떤 이는 챙겨가야 한다고 하는데 어떻게 해야 할지 모르시겠죠? 병무청에 명시된 기준으로 알려드립니다. 목차 1. 군 입대 필수 준비물(병무청 기준) 2. 그래도 이런 것은 필요하다? - 여러분의 선택에 맡길 품목 3. 입영 전 건강관리 4. 입영 시 참고사항 - 입영 시 지급물품 확인 군 입대 준비물 보시기 전에 2024년 인상된 병사 월급 궁금하신 분들은 살짝 보고 오실게요. 병사 계급별 월급 보러가기 > 군 입대 필수 준비물(병무청 기준) 입영 시 준비물은 병무청에 명시되어 있습니다. 1. 입영통지서가 필요합니다. 2. 신분증(주민등록증, 여권, 운전면허증)을 지참하셔야 합니다. 미지참시 입영이 거부될 수 있습니다. 3. 나라사랑..

장교가 되고자 하시는 분들을 위해 도움 되실 만한 영상들을 모아봤습니다. 꾸준히 업데이트해 나갈 예정입니다. 당신의 꿈을 향한 도전을 응원합니다. 1. 보병학교 소위 훈련 영상 2. 출신별 소위 임관 소개 영상

입대 전에 보시면 도움되는 영상들을 모아나가겠습니다. 보시고 도움받아 가시기 바랍니다. 1. 이등병이 알려주는 훈련단 꿀팁